睡眠ストレッチ～良質の睡眠をめざして
睡眠不足と運動不足の解消に♪
■レッスン日
火曜日（月４回）
女性のみ（中学生以上）１９：３０～２０：３０
■月謝（税込）
５,５００円/月４回
■講師
藤岡 友子
総合武道流水会
■備考
レッスン日随時ご体験いただけます。
事前ご予約制（１回のみ）
体験料１,１００円（税込）
飲み物等ご持参下さい。
動きやすい服装でお越し下さい。
お問合せ先
名谷カルチャーセンター
電話 ０７８－７９３－３７６７
